Ngomong-ngomong, sebaiknya gunakan satu jalur pita pelekat yang berterusan untuk setiap pinggang anda. Letakkan jalur pertama pita pelekat pada bahagian paling sempit garis pinggang anda dan sapukan jalur seterusnya di atas dan di bawah jalur pertama. Saya telah menggunakan sekurang-kurangnya tiga dan sebanyak lima jalur pita pelekat di pinggang saya.
Bagaimanakah saya boleh menyembunyikan anjing perut saya?
7 Petua Memakai Anjing Perut Selepas Bersalin:
- Tali Pinggang Atasan. Saya suka bahawa pinggang tali leher adalah trend besar pada masa ini kerana ia sangat baik untuk menyembunyikan semua benjolan dan anjing!
- Pakaian Maxi.
- Rouching.
- Warna Gelap.
- Tuck Depan.
- Balutan/Kimono/Kardigan.
- Atasan longgar.
Mengapa anjing perut bawah saya tidak hilang?
Jadi mengapa lemak perut sangat sukar untuk disingkirkan bagi ramai orang? "Lemak mungkin berkumpul di sini untuk beberapa sebab yang berbeza, seperti tahap tekanan yang tinggi, ketidakseimbangan hormon, penuaan dan diet yang tidak baik tinggi alkohol, karbohidrat halus dan lemak tepu," kata Tuck.
Adakah mungkin untuk menghilangkan mommy pooch?
Perut Mummy Anda Adalah Sesuatu yang Serius — Tetapi Anda Boleh Membetulkannya. Disalahertikan sebagai isu kosmetik, ramai wanita tidak menyedari bahawa mereka boleh membaiki anak anjing ibu mereka - dan sakit belakang bawah - dalam 12 minggu.
Bolehkah anda menyingkirkan kantung bahagian C?
Walaupun diet dan senaman boleh membantu wanita kehilangan lemak berlebihan selepas kehamilan, gaya hidup sihat tidak boleh menghilangkan parut c-section dan bonjolan. Sesetengah wanita mungkin mendapati c-shelf mereka melekat selama bertahun-tahun, manakala yang lain mungkin menyedari kawasan itu beransur-ansur rata dari semasa ke semasa.
Bagaimanakah anda menghilangkan anjing ibu yang lebih rendah?
Seated Ab Twists
- Mulakan dalam kedudukan duduk di atas tikar anda.
- Angkat kedua-dua kaki ke atas dan turun dari lantai sambil menyokong keseimbangan dengan kedua-dua tangan di belakang anda.
- Memastikan bahagian atas badan anda tidak bergerak sepenuhnya, perlahan-lahan putar bahagian bawah badan anda ke sebelah kanan sejauh yang anda boleh sambil mengekalkan kawalan.
- Bawa kaki anda kembali ke tengah.