Pemerhati Berat Baru Mengemas kini Program Mereka—dan Kini Kentang dan Pasta Adalah Mata Sifar.
Berapa banyak mata Pemerhati Berat adalah salad chef?
Setiap salad besar, termasuk sos, mempunyai 265 kalori, 9 gram lemak dan 2 Blue WW Freestyle SmartPoints, dan 5 Green.
Berapa mata adalah kentang bakar pada Weight Watchers Freestyle?
Satu kentang bakar bersaiz sederhana ialah 4 Weight Watchers Points+. Muatkan kentang panggang dan gali hidangan yang enak dan sihat. Mulakan dengan kentang bakar yang kecil (4 nilai SmartPoints), kemudian muatkannya dengan salah satu daripada 0 topping nilai SmartPoints ini dan nikmati hidangan yang enak dan sihat.
Berapa banyak mata pintar adalah kentang?
Bagi mereka yang mengira… Sebiji kentang panggang bersaiz sederhana ialah 4 Weight Watchers Points+.
Berapa banyak mata mentega pada Weight Watchers?
5 SmartPoints
Dalam erti kata lain, mentega (5 SmartPoints setiap sudu) tidak sepenuhnya berada di luar meja.
Berapa banyak mata Pemerhati Berat adalah cuka balsamic?
Kebanyakan cuka adalah sifar Mata Pintar pada Pelan Gaya Bebas Pemerhati Berat. Walau bagaimanapun, cuka balsamic perlu ditunjuk. Saya menggunakan 2 sudu besar cuka Balsamic dalam resipi ini yang berfungsi pada 2 Mata Pintar untuk keseluruhan resipi.
Berapakah nilai 2 biji telur rebus?
Telur Rebus - 2 mata pintar (2 putih telur = 0 mata pintar)
Apakah yang dianggap sebagai kentang bakar yang besar?
Kentang sederhana: 2 hingga 3″ diameter, 5-8oz (140-225g) Kentang besar: 3 hingga 4.25″ diameter, 8-12oz (225-340g)
Berapa banyak mata Pintar Pemerhati Berat ialah kentang panggang?
4 SmartPoints
Atas Ini: Kentang Bakar Mulakan dengan kentang bakar kecil (nilai 4 SmartPoints), kemudian muatkannya dengan salah satu daripada 0 topping nilai SmartPoints ini, dan gali hidangan yang enak dan sihat.
Apakah perasa adalah titik sifar?
Perasa dengan 0 WW SmartPoints
- Kaper.
- Ekstrak (vanila, pudina, oren, badam, dll.)
- Perisa.
- Herba.
- lobak pedas.
- Sos Panas (sos lada)
- Jus lemon.
- Jus limau nipis (tiada gula tambahan)