Peace Iced Tea (sering dilabel Peace Tea) ialah jenama pelbagai jenis minuman teh ais yang dihasilkan oleh Syarikat Coca-Cola. Syarikat Coca-Cola membeli 16.7% daripada Syarikat Minuman Monster pada 2015 dan akibatnya, semua produk minuman bukan tenaga, termasuk Peace Tea, telah dipindahkan ke Syarikat Coca-Cola.
Apakah jenis teh dalam peace tea?
Teh hijau
Berapa lewat anda perlu minum teh?
Bagi kebanyakan orang, kafein harus dielakkan selama empat hingga enam jam sebelum waktu tidur, kerana ini adalah tempoh masa yang diperlukan badan untuk memetabolismekan separuh daripada penggunaan (kafein) anda. Jika anda sangat sensitif terhadap perangsang, anda mungkin mempertimbangkan untuk memotongnya selepas tengah hari (atau mungkin sepenuhnya).
Apakah jenis teh yang membuat anda mengantuk?
1. Chamomile. Selama bertahun-tahun, teh chamomile telah digunakan sebagai ubat semula jadi untuk mengurangkan keradangan dan kebimbangan dan merawat insomnia. Malah, chamomile biasanya dianggap sebagai penenang ringan atau inducer tidur.
Adakah teh membuatkan anda terjaga pada waktu malam?
Minum kopi atau teh berkafein sebelum tidur mungkin tidak membuatkan anda terjaga — walaupun anda mengalami insomnia. Minum kopi atau teh sejurus sebelum tidur tidak menjejaskan kualiti tidur orang yang mengalami insomnia, satu kajian baru mendapati.
Adakah teh membuat anda mengantuk atau terjaga?
Ya, teh boleh membuat anda mengantuk. Saya bercakap tentang teh secara umum di sini, sama ada teh asli atau teh herba. Walaupun teh anda mengandungi kafein, kehangatan daripada infusi akan membuatkan anda berehat dan berasa seperti anda perlu berbaring dan berehat. Sesetengah teh lebih baik untuk tertidur, ada yang lebih baik untuk berehat sahaja.
Mengapa saya berasa mengantuk selepas minum teh?
“Minuman berkafein seperti teh dan kopi bertindak sebagai diuretik, menyebabkan orang ramai membuang pundi kencing dengan lebih kerap dan menyebabkan dehidrasi. Dehidrasi yang digabungkan dengan pengeluaran kafein dan pembentukan adenosin boleh membuat seseorang berasa letih, "kata Worley.
Mengapa teh membuat saya mengantuk serta-merta?
punca. Adalah dipercayai bahawa mabuk teh adalah hasil gabungan kafein dan molekul lain dalam teh, terutamanya L-theanine. Dimakan tanpa kafein, L-theanine mendorong keadaan yang sangat tenang (dan selalunya sangat mengantuk).